Massagen helfen dir, neue Energie zu gewinnen, ins Gleichgewicht zu kommen, die innere Ruhe zu spüren. Nach einer Einführung ins Ayurveda werden Massagetechniken vorgestellt und geübt. Wir massieren uns gegenseitig mit therapeutischen und wärmenden Ölen, die auf den jeweiligen Konstitutionstyp abgestimmt werden.
Meditation, Satsang und Yoga sowie Spaziergänge an der frischen Nordseeluft runden das Programm ab
- 8. Nov 2015 zu 14. Nov 2015
- Ort: Haus Yoga Vidya Nordsee
- Letzte Aktivität: 24. Mrz 2021
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