In diesem Workshop bekommst du ein Verständnis für die Vorgänge in deinem Körper und beschäftigst dich mit gesunden Bewegungsmustern, die du in deinem Arbeitsalltag umsetzen kannst. Heike Dräger (Rückenyogalehrerin) vermittelt ein Yogaprogramm, mit dem du ein ganzheitliches Bewusstsein für die natürliche, gesunde Aufrichtung der Wirbelsäule erlernst, verinnerlichst und in deinen Alltag transportieren kannst. Deine Rückenmuskulatur wird gelöst, gedehnt und gestärkt, so dass wieder ein harmonisches Zusammenspiel möglich wird.
Teilnahmegebühr: EUR 35,00 / Bitte melde dich für diesen Kurs an.
Kommentare