Ärger, Angst und Depression sind die zerstörerischsten und lähmendsten Emotionen. Du lernst ihren Ursprung kennen und praktizierst Techniken, um mit ihnen umgehen zu können bzw. sie zu überwinden. Übungen aus allen Aspekten des Yoga beinhalten Selbstanalyse, Einstellungsänderung, spezielle Meditationstechniken, geistige Neu-Programmierung, Affirmationen, Visualisierung, spezielle Atem- und Entspannungstechniken.
SL Maik Zessin
Einzelzimmer: 483.00
Doppelzimmer: 408.00
Mehrbettzimmer: 335.00
Schlafsaal (nicht im Westerwald): 278.00
Zelt: 278.00
Wohnmobil: 278.00
ohne Übernachtung: 278.00
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