Eintauchen in einen Raum der Stille, den Alltag für eine Weile hinter sich lassen, den Körper von innen fühlen, Gedanken wertfrei wahrnehmen, sich Gefühlen gegenüber öffnen und sie als Energiewellen willkommen heißen. In diesem Seminar, machen wir durch Hatha Yoga, Meditation und Mantra-Singen Kontakt mit unserer eigenen Essenz, im Hier und Jetzt.
https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stille-achtsamkeitspraxis-b140629-9.html
Kommentare