Seminar-Nummer: B151023-10

Du lernst die subtilen Wirkungsweisen einzelner Asanas und Yogapraktiken genauer kennen. Praktische Beispiele aus dem psychosomatischen Bereich machen dir die Funktion einer Erkrankung sichtbar und verständlich. Dies kann dir helfen ein tieferes Verstehen von Krankheitsursachen zu bekommen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. In den Yogastunden erhältst du präzise Anleitungen, die dir helfen, die feineren Wirkungen der Asanas zu erspüren. Elementar ist dabei deine gedankliche Energieform, Achtsamkeit und Konzentration.

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