Yogakurs

Seminar-Nummer: B150703-20
Du lernst dich in deiner Ganzheit wahrzunehmen, durch Spüren und Beobachten mit offenem Geist, zu erkennen wer du wirklich bist und dich anzunehmen wie du bist. Wenn du dir deines Herzens bewusst wirst, werden deine positiven Eigenschaften gestärkt und negative Aspekte dürfen sich auflösen. Durch spezifische Yogastunden, Achtsamkeitsübungen und Meditation erfährst du neue Wege zu dir selbst.