Yogakurs

Seminar-Nummer: B150719-15

Angeleitete Meditationen aus dem Yoga Sutra von Patanjali helfen dir, tiefer in die Meditation zu kommen. Als relativer Meditations-Neuling bekommst du systematische Anleitung zu Stufen der Meditation. Wenn du schon länger meditierst, lernst du mit diesen Techniken deinen Geist noch besser zur Ruhe zu bringen und deiner Meditation neue Impulse und eine neue Tiefe zu geben. Als Praktiker gibt uns Patanjali im Yoga Sutra eine Fülle von Meditationstechniken, mit denen wir auf einer Ebene unseren Geist besser lenken und damit unseren Alltag geschickter meistern können. Auf einer anderen Ebene entwickeln wir damit unsere höheren, subtilen Sinne. Und auf der höchsten Ebene führen sie uns irgendwann zur absoluten inneren Stille und Frieden. Also die beste Weise, das alte Jahr abzuschließen und das neue kraftvoll und besinnlich zugleich zu beginnen!