Qi Gong - eine Jahrtausende alte Methode für Jung und Alt, um Gelassenheit zu üben, Beweglichkeit körperlich und geistig zu fördern und die Lebenskraft zu stärken. Das sind langsam und bewusst ausgeführte Bewegungsübungen, die im Stehen ausgeführt werden. Verbunden mit deinem Atem und der Imagination von Bildern öffnen sich die Meridiane (Energiebahnen) und führen zu innerer Ruhe und Harmonie. Diese Übungen werden wir vor allem draußen - und am Strand durchführen. Die frische Meeresluft kann zur Gesundung an Leib und Seele beitragen. Gemeinsam machen wir Yoga, gesellige Spaziergänge und bei Interesse Besuch des Meerwasser-Schwimmbades oder auch Sehenswürdigkeiten im schönen Wangerland. Mit Yogastunden, Meditation, Mantrasingen
Seminarleiter
Marc Gerson
Preis und Unterbringung
Mehrbettzimmer: 376,00 €
Doppelzimmer: 457,00 €
Einzelzimmer: 541,00 €
Schlafsaal (nicht im Westerwald): 311,00 €
Zelt / Wohnmobil: 311,00 €
Ohne Übernachtung: 311,00 €
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