Yogakurs

Pragmatischer Yoga ist Swami Atmas Version von Swami Sivanandas Yoga der Synthese. Die Hauptpraktiken sind Kriya Yoga Pranayama und tiefe Meditation, die während dieses zweiwöchigen Retreats zweimal pro Tag geübt werden. Daneben gibt es 1 Yogastunde pro Tag, Mantrasingen und viele andere Praktiken, die die zwei Kernpraktiken unterstützen.
Viele Yogis und Yoginis würden gerne ernsthaften Fortschritt in der Meditation machen, aber im Alltag sind sie entweder nicht in der Lage, die tägliche Praxis aufrecht zu erhalten oder aber sie praktizieren mechanisch und machen im Lauf der Zeit nur geringe Fortschritte. Das Ziel dieses zweiwöchigen retreats ist es, dass die Schüler bedeutende Erfahrungen in der Meditation machen können und es ihnen so ermöglicht wird, dass sie zu Hause täglich üben. Sie sollen so ausgerüstet werden, dass sie ihren eigenen Weg mit Weisheit, Verständnis, Begeisterung und Freude verfolgen können.
Es wird großer Wert gelegt auf einen undogmatischen Ansatz und einen undogmatischenRahmen, wo Swami Atma dich lehrt, wie du mit den verschiedenen Yogatechniken experimentieren kannst, um deinen eigenen Weg zu finden: eine Kombination der Praktiken, die am besten zu dir passen und welche dir den größten spirituellen Fortschritt bringen während der Zeit, die du Yoga widmest.
Der Stundenplan ist eng genug, um tiefen und wirklichen Fortschritt zu ermöglichen, aber gleichzeitig bleibt dir genügend Zeit zum Schlafen, für die Reflexion und Verarbeitung des Gelernten. Es gibt eine gesunde Balance zwischen Theorie und Praxis.
Swami Atma wird alle Meditationen anleiten und die Vorträge halten. Einige sehr erfahrene Yogalehrer werden die Hatha Yogastunden sowie die Pranayamas anleiten.
Keine Prüfung. Mit Zertifikat für die Schüler, welche den Kurs vollständig besuchen.

Seminarleiter
Swami Atma-swaruparamananda

Preise:
Einzelzimmer: 1270.00
Doppelzimmer: 1074.00
Mehrbettzimmer: 878.00
Schlafsaal (nicht im Westerwald): 724.00
Zelt: 724.00
Wohnmobil: 724.00
ohne Übernachtung: 724.00