Die Pawan Mukta Asanas sind eine besondere Übungsfolge der Bihar School of Yoga, die vor allem die Gelenke flexibilisiert und stärkt.Durch ihre konzentrierte Ausführung wird blockierte Energie freigesetzt und Stress abgebaut. Die Übungen können an jede Altersgruppe angepasst werden.Für Anfänger und als Yogalehrer-Weiterbildung geeignet. €98Fr 2. Okt 19:00-21:30hSa 3. Okt 10:00-17:00h
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