Vertrauen ist das Auge des Herzens! (Osho) Wovor hast du Angst? Was kann dir die Welt schon anhaben? Die Leute können über dich lachen, das tut ihnen gut, denn Lachen ist eine gute Medizin. Angst, Schmerz, Hilflosigkeit und Frustration – Gefühle, die du nicht beschreiben kannst. Wenn eine dieser Emotionen zu viel wird, hast du den Eindruck, von etwas überwältigt worden zu sein. Angst hat in der Evolutionsgeschichte eine wichtige Funktion als ein die Sinne schärfender Schutzmechanismus. Ängste sind allerdings Nebenprodukte und zeigen, dass du dich zu sehr mit ihnen identifizierst. Meditation ist der Mut, allein und still zu sein. Mit Mut, Vertrauen und Liebe kannst du ins Unbekannte gehen, trotz aller Ängste. Mut heißt nicht: keine Angst zu haben. Angstlosigkeit ist der höchste Ausdruck von Mut, sie entsteht dann, wenn du liebevoll weiter gehst und vertrauensvoll bist. In diesem Seminar stellst du verschiedene Situationen dar und versuchst, jeder Situation mit Ruhe, Vertrauen, Liebe und Gelassenheit zu begegnen. Das Seminar besteht aus Yoga, Meditation, Katharsis, Gemeinsames sharing und Vorträgen. Bitte bringe folgende Dinge mit: Handtuch, Schal, Papier und Stifte.
- 13. Nov 2015 zu 16. Nov 2015
- Ort: Yoga Vidya Allgäu
- Letzte Aktivität: 24. Mrz 2021
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