Yogakurs

Meditationskursleiter Ausbildung

Erstellt von Sukadev Bretz (Siehe andere Events)
Lerne, Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten. Meditation ist die wichtigste Übung aller spirituellen Wege. Wer täglich übt, schöpft daraus viel Kraft und Inspiration. In diesem Kurs bekommst du sehr tiefes theoretisches und praktisches Wissen über Meditation und den spirituellen Weg, du machst tiefe Erfahrungen durch intensive Praxis und lernst, andere in die Meditation einzuführen und ihre Praxis zu begleiten. Während der ersten Woche lernst du die Theorie und Unterrichtstechniken, übst 2x täglich Meditation und Mantrasingen und hast 1 Yogastunde. Die 2. Woche ist eine schweigende Meditations- Intensiv-Woche mit 3 Mal täglich Meditation, 2x täglich Yogastunden, 2x täglich Mantrasingen und sehr wenig Theorie. Du kannst die 2. Woche auch zu einem späteren Zeitpunkt machen. Themen: » Philosophie und Menschenbild des Yoga. Wer bin ich? Die 3 Körper des Menschen: Physischer, astraler und Kausalkörper. Selbstverwirklichung. Der befreite Weise. Etc. » Yoga Psychologie, Entwicklung der geistigen Kräfte. Unterbewusstsein, Bewusstsein, Überbewusstsein. Gedankenkraft und positives Denken. Konzentrationstechniken, Achtsamkeitsübung, Affirmationen, Visualisierungstechniken. Etc.» Der spirituelle Weg. Stufen der spirituellen Entwicklung. Lehrer und Schüler. Hindernisse auf dem Weg und ihre Überwindung. Das Ego und seine Überwindung: Selbstloser Dienst, Hingabe an Gott. Samadhi etc.. Ethische Grundlagen. » Meditation in wissenschaftlicher Forschung. Physiologische Wirkungen der Meditation. Meditation und Gesundheit. Meditation und Psychotherapie. Moderne Physik und Meditationserfahrung. » Meditations-Vorübungen. Auflade-Übungen, Körperübungen, Entspannungstechniken, Atemübungen. Mantrasingen und Rezitation. » Körperliche Aspekte der Meditation. Geeignete Sitzhaltungen für die Meditation finden. Überwindung von Knie- Hüft-, Nacken- und Rückenproblemen. Entspannung für die Meditation. Atemtechniken. » Die Übung der Meditation: Ort, Zeit und Dauer für Menschen in verschiedenen Lebenssituationen. » Meditationsarten und Meditationstechniken. Mantra Meditation, Tratak, Energie-, Eigenschafts-, Ausdehnungsmeditation, Sakshi Bhav, Meditation der liebenden Güte, abstrakte Meditationstechniken: Laya Chintana, Neti Neti, Mahavakya, Abedha Bodha Vakya. » Umgang mit Erfahrungen Lerne es, Kursteilnehmer kompetent zu beraten, wenn sie diverse Erfahrungen berichten: Körperliche Reinigungserfahrungen; energetische Reinigungserfahrungen; Energieerweckungserfahrungen; Kundalini Erweckungserfahrungen; emotionale Erfahrungen, Astralerfahrungen, spirituelle Erfahrungen. » Kursgestaltung und Unterrichtsdidaktik. Wie unterrichtet man Meditation-Einführung, Anfängerkurse, Meditationskreise, in Schulen, in Yoga-Kursen, im Rahmen anderer Seminare. 3-Std-Workshops. Wochenend-Seminar. Im täglichen Leben. Schulung der Stimme. Vortragstechnik. Gesprächsführung. Gruppendynamik von Kursen. Umgang mit Feedbackrunden, Kritik. Vermeidung von Burnout. Die Ethik des Leiters. Umgang mit Übertragungen/Gegenübertragungen. » Eigene Unterrichtserfahrung: Jeder gibt mehrere Meditationsanleitungen und Vorträge und bekommt Feedback von der Gruppe. Tagesablauf 6.00 Meditation 7.00-8.05h Satsang: Meditation, Mantrasingen, Lesung 8.05-9.00h Vortrag/Workshop 9.15-11.00h Yogastunde 11.00h Brunch; Mithilfe ca. 45 Minuten; Freizeit 14.00/14.30h-18.00h Vortrag, Workshop bzw. Yogastunden, 18.00h Abendessen, 20.00-21.00h Satsang: Meditation, Mantrasingen 21.00-22.00h Vortrag. Geringfügige Abweichungen möglich. Voraussetzung für das jeweilige Zertifikat ist die Teilnahme an all diesen zur Ausbildung gehörenden Programmen, einschließlich Meditation und Mantrasingen morgens und abends und Yogastunden. Zertifikat: Du erhältst ein Zertifikat als "Meditationskursleiter/in (BYVG)". Ca. 153 UE. Empfohlene Bücher: "Meditation und Mantras" von Swami Vishnu Devananda, "Göttliche Erkenntnis"von Swami Sivananda.
E-Mail an mich, wenn Personen einen Kommentar hinterlassen –
Folgen

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein