17. März 2026
Dienstag
8 Wochen Stressreduktion durch Achtsamkeit
- 17. Mrz 2026 in 18:30 UTC+01 bis 5. Mai 2026 in 21:00 UTC+02
- Ort: Hamburg
- Beschreibung:
8-Wochen-Kurs Stressreduktion durch Achtsamkeit
Der MBSR-Achtsamkeitskurs (Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn) ist ein ganzheitliches Programm, das die traditionellen Erkenntnisse und Methoden östlicher Geistes- und Körperschulung
- Erstellt von: Johanna Marx
