Yogakurs

Seminar-Nummer: N150918-3

Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Küche kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben gesund, lecker, typgerecht ernähren? Mit Infos zur ayurvedischen Ernährungslehre und Grundrezepte, mit denen du variieren und eigene K

Seminar-Nummer: N150918-1

Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr.

Seminar-Nummer: N150918-5

Wir üben intensive Sonnengrüße mit vielen Variationen - je nach Wetterlage so oft wie möglich bei Sonnenaufgang am Strand. Das Reizklima der Nordsee befreit deine Atemwege, erfrischt deinen Geist und du fühlst dich voller Kr