Yogakurs

Eine Woche der Praxis und der Innenschau. Wir praktizieren gemeinsam Sitzmeditation, Gehmeditation und üben Achtsamkeit im alltäglichen Tun (bspw. dem Essen, dem Wegbringen von Geschirr etc.). Achtsames Yoga und achtsames Bewegen lässt uns ganz in Ei

Selbstheilung durch Pranaerweckung

Wir lernen das Prana in den Nadis in Balance zu bringen, damit unsere feinen Körperfunktionen und wir zu einem höheren Bewusstheitszustand und zu einer besseren Wahrnehmung angehoben werden. Dr. Nalini Sahay von der