Aktiviere Deine Lebensenergie mit der Kundalini-Yoga-Sutra
In diesem Workshop bekommst Du einen Leitfaden für die Kundalini-Yoga-Praxis. Die auf das Bewusstsein des heutigen Menschen abgestimmten klassischen Kundalini-Yoga-Techniken übend, gehen wir auf Details in der Ausführung ein und strukturieren unsere Praxis zu einem Leitfaden, der seine Wirkung durch seine klare Abfolge und Wiederholbarkeit entfaltet.
Praxisinhalt
Öffnung und Erweiterung des Atemapparates
Reinigung der Energiekanäle (Nadis)
Aufnahme der Lebensenergie (Prana)
Lenkung des Prana durch die feinstoffliche Wirbelsäule (Sushumna)
Aktivierung der Energiezentren (Chakren)
Freitag, 16.11.2018, 18:00 bis 21:00 Uhr
25/20 €
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