Yogakurs

Wie du die besonderen Eigenschaften Hanumans für dich nutzen kannst.
Prana ist die Lebensenergie und ein ausgeglichenes Prana befähigt dich, ein kraftvolles spirituelles Leben zu führen. In diesem Seminar lernst du wie du die acht besonderen Eigenschaften, wie Hingabe, Geduld, Freundlichkeit, Ehrlichkeit, Respekt, Selbstlosigkeit, Vergebung und Bescheidenheit kultivieren und in dein Leben integrieren kannst. Bestimmte Pranayama- und Meditationspraktiken aus dem Tantra stärken deine Shakti-Kraft, so dass du mit neuer Lebensenergie und einer ganz neuen Einstellung an die Aufgaben im Alltag herangehen kannst. Dr. Nalini Sahay von der Bihar School of Yoga wird dich in diese Techniken einweisen und auch Geschichten aus dem Ramayana und der Hanuman Chalisa erzählen.