• 6. Feb 2014 von 17:00 bis 18:00
  • Ort: Hamburg, Kulturpunkt im Barmbek-Basch, 1. Etage, Gymnastikraum des Kifaz (Kinder- und Familienzentrum)
  • Letzte Aktivität: Mrz 24

Entspannung, Ruhe, Achtsamkeit ....

Start: Donnerstag, 6. Februar 2014

Wann: 16:00 bis 17:00

Wo: Hamburg, Kulturpunkt im Barmbek-Basch, 1. Etage, Gymnastikraum des Kifaz (Kinder- und Familienzentrum)

Nehme dir eine Stunde Zeit, nur für dich, entspanne, finde Ruhe, nur für dich...
Lerne einfache Techniken, die du tagtäglich anwenden kannst,
um dich zu entspannen, um Stress zu vermeiden und besser damit umzugehen...

Dieser Kurs findet regelmäßig an jedem Donnerstag (außer an Feiertagen) von 16:00-17:00 h statt.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig...
Dieser Kurs ist für fast jedes Alter geeignet, ab 14 - 99 Jahre... Mann oder Frau...
(Für andere spezielle Kurse/ Wünsche/ Einzelunterricht usw. bitte erfragen
Matten und Kissen sind vorhanden!
Bitte bringe für dich eine Decke, warme Socken und genug wärmende Kleidung mit...

Deine Investition:
Einzelstunde 9,00 €, ermäßigt 6,00€
Zehnerkarte 80,00€, ermäßigt 50,00€
(Ermäßigung für ALG 2, Rentner, Schüler, Studenten bitte mit Nachweis)

Iris Puppe Alter Teichweg 36 22081 Hamburg
Mobil: 0157 841 400 72 Email: ipentspannung@gmail.com

E-Mail an mich, wenn Personen einen Kommentar hinterlassen –

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein