Dieses Seminar inspiriert, die Leichtigkeit des Seins im Alltag erlebbar zu machen. Hilfreich sind dabei die Weisheit des Vedanta, die Philosophie Shankaracharyas und anderer Meister. Kay begleitet locker durch das Wochenende, lenkt den Focus auf die großen Kleinigkeiten und regt zum fröhlichen Nachdenken über die vermeintlichen Widersprüchlichkeiten des Lebens und deren Potential an. Bestandteil wird eine kreative Yogapraxis sein, welche eine präzise Körperarbeit mit feinen Konzentrationshilfen, Affirmationen, Mantras, Mudras, Meditationen einschließt und dich deiner Leichtigkeit ein Stückchen näher bringen wird.
https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/die-leichtigkeit-des-seins-b140704-17.html
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