Seminar-Nummer: B150904-21

Mit Hilfe einfacher effektiver Übungen aus dem ganzheitlichen Yoga und der buddhistischen Achtsamkeitspraxis stärkst du deine Präsenz im Hier-und-Jetzt und lernst, die Dinge so wahrzunehmen, wie sie wirklich sind. So wirst du nach und nach gesündere Einstellungen entwickeln und insgesamt zu einem glücklicheren Lebensgefühl finden. Mit Yogastunden, Meditation, Mantrasingen.

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