Im Ayurveda Soul Food Talk kochen wir gemeinsam ein einfaches sattwiges, vegetarisches oder veganes ayurvedisches Gericht; dieses variiert je nach Saison. Dabei werden ausschließlich frische Bio & Saison Produkte verwendet. Bei jedem Ayurveda Soul Food Talk gibt es einen anderen Schwerpunkt des Ayurveda, über den wir sprechen, z.B.: Einblick in die Philosophie des Ayurveda, was sind die Doshas, was ist das Agni und welche heilende Wirkung die ayurvedische Ernährung auf deinen Körper, Geist und Seele hat. Die positiven Effekte einer sattwigen Ernährungsweise und wie die Jahreszeiten jeden Einzelnen von uns beeinflussen und vieles mehr ... Dabei bekommst Du Anregungen & Tipps wie Du die ayurvedische Philosophie leicht in deinem Alltag anwenden kannst.
Begrenzte Teilnehmerzahl von max. 10 Personen
29/25* €
Nadine Oberdries
- 25. Nov 2018 von 12:00 bis 14:00 UTC+01
- Ort: Yoga Vidya Essen
- Letzte Aktivität: 24. Mrz 2021
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