Yogakurs

Seminar-Nummer: A150925-3

Für emotionale Balance, zur Stressreduktion und bei Schlafstörungen.
Entdecke Ursache und Wirkungszusammenhänge von Stress. Einfache Übungsrituale aus dem Yoga und die wohltuende Kraft der Pflanzengeister können dich unterstützen, deinen eigenen Rhythmus zu finden und den alltäglichen Herausforderungen geistig gestärkter zu begegnen. Im praktischen Workshop lernst du die Wirkungen ausgesuchter ätherischer Öle aus biochemischer, psychologischer und ayurvedischer Sicht kennen, die sich als Duftbegleiter zur psychischen Balance (kleine Hausapotheke) eignen.