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Yoga Vidya Gelenkübungen Teil 1: Finger, Handgelenke etc.

Gepostet von Asanas am 24. Januar 2009 um 12:20

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Yoga Übungen für Gesundheit und Entspannung für Finger, Handgelenke, Ellbogen und Schultern. Gut zur Vorbeugung von Arthritis, Rheuma und allen Formen von Gelenkproblemen der Arme. Stärkt die Bewusstheit in den Armen und lässt die Energien fließen. Teil 1 von 4 der Yoga Vidya Gelenkübungen. Aufnahme von Nilakantha und Sukadev aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Diese und weitere Übungen findest du unter www.yoga-vidya.de

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