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Yoga für Jugendliche: Sonnengebet mit Variationen
Eine kleine Yoga Übungssequenz, vorgeführt von Krishna, Mirjam und Jacqueline: Sonnengebet mit einigen Variationen. Da das Mikro nicht wollte, ist es zum Stummfilm geworden - hat aber auch seinen eigenen Reiz... Eventuell kannst du ja ein Musikvideo gleichzeitig anhören :-) Mehr Infos unter http://www.kinder-yoga.cc
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Kommentar
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Kommentar von Omkari Christa Alt am 8. August 2009 um 9:34am -
Om namah shivaya
Generell finde ich die eingestellten Videos super. Nur ist mir schon öfter aufgefallen, dass sich bei den vorgestellten Übungen Fehler einschleichen und diese so weiter verbreitet werden.
Hier zeigt die Teilnehmerin hinten immer wieder einen gravierenden Fehler in Bhujangasana. Sie stellt die Zehen dabei auf.
Interessierte Nichtgeübte könnten so falsche Stellungen einüben und sich dabei Schaden zufügen.
Dies ist nur ein Beispiel von vielen, die mir in der Vergangenheit aufgefallen sind.
Ehe diese Videos und Übungsreiehn eingestellt werden, sollten sie von qualifizierter Seite her begutachtet werden. Eine korrekte Ausrichtung der Asanas sollte im Vordergrund stehen.
Ich finde, sonst schadet man dem Ansehen von Yoga Vidya.
Liebe Grüße
Om shanti
Omkari
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