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Yoga Augenuebung fuer zwischendurch: Palmieren zur Entspannung

Entspannte Augen für Computernutzer und Vielleser: Diese einfache Augenübung kannst du immer wieder zwischendurch machen. Sie beugt Kopf- und Nackenbeschwerden vor, ist gut gegen brennende Augen. Sie verhilft zu einem freien Kopf, Entspannung. Nach Yogatheorie aktiviert sie sogar das dritte Auge, das Auge der Intuition. Darstellerin: Nicole Wilken. Sprecher, Kameramann, Regisseur: Sukadev Bretz. http://www.yoga-vidya.de

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Kommentar von Yoga Vidya am 6. Juni 2016 um 1:28pm
Du kannst das Video "Yoga Augenuebung fuer zwischendurch: Palmieren zur Entspannung" ebenso mit diesem Videoplayer abspielen und die Übung nachmachen:

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