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Heldendreieck Yoga Trikonasana
Entwickle Stärke und Heldenmut mit dieser Yoga Variation von Trikonasana, mit dem Heldendreieck. Du kannst die Übung gleich mitmachen - oder sie nach dem Sonnengebet oder am Ende der Asana-Reihe integrieren. Vorgeführt von Anandaprema vom Yoga Vidya Center Stuttgart http://www.yoga-vidya-stuttgart.de, angeleitet von Sukadev. Mehr Infos zu dieser Yoga Asana http://www.yoga-vidya.de/de/asana/trikonasana.html
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Kommentar
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Kommentar von Surya Marion am 3. August 2011 um 10:46am -
Yogazentrum Leer
exakter Übungsablauf - Das Video gefällt mir sehr gut - Liebe Grüße Marion
Namasté und herzlich willkommen bei
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