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Bauchmuskelübung - schräge Bauchmuskeln - Praktische Anleitung

In diesem Übungsvideo leitet dich Sukadev an zur seitlichen Bauchmuskelübung und zeigt dir, wie du diese Übung optimal ausführen kannst.
Dieses ist ein Ausschnitt aus dem siebten Kursvideo des 10-wöchigen Anfängerkurses.

Weitere Informationen findest du auf wiki.yoga-vidya.de/Bauchmuskelübung.

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