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19. Yoga Kongress Workshop: „Dein Körper, Dein Yoga " mit Maheshwara

Workshop: „Dein Körper, Dein Yoga – Skelettvariationen und Spürgenauigkeit“ mit Maheshwara. - Präsentiert von Yoga Vidya.

Thematik des Workshop’s „Knochen und Spürgenauigkeit“. Stichpunkt „Was Stoppt mich - WSM“. Unterscheidung zwischen Energetischer Blockade und Körperlicher Anatomie. Anschauliche Erläuterungen, mit Übungen zur Dehnung, im Bezug zu den Knochen.
Eingehende Erklärung zu Asana Stellungen. Es gibt keine Richtige oder falsche Stellung, es gibt nur „finde deine Stellung“ .

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