Wechseljahre sind Stabilisierungs-Jahre!
Das behaupte ich jetzt einfach mal, und zwar gerade weil das Erleben dem oft genau entgegengesetzt ist. Es gibt die Möglichkeit sich von den Wechseljahren durch schütteln zulassen, oder eher sie zu nutzen um sich stabil und fest zu machen. Jede Frau hat die freie Wahl dieser Entscheidung.
Lies hier mehr darüber:
http://www.manipura.de/blog/2012/11/06/wechseljahre-und-pranayama/
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