Start: Dienstag, 26.03.2013 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
5 x 90 min, Kosten : 36 €/Person
Lerne Atemübungen, Sonnengruss und die 12 Grundstellungen des Hatha-Yogas kennen.
Studien belegen, das Yoga hilfreich z. B . Stressymptome zu abzubauen, körperliche Beschwerden zu lindern (Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Rückenbeschwerden etc.).
Es ist für jeden gleich welchen Alters, Kleidergrösse, Geschlecht geeignet.
Anmeldung ab sofort telefonisch oder per Mail.
Tel: 0178/9032579
Mail: info@yoga-hanuman.de
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