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Bei Blähungen, Darmträgheit, Reizdarm und anderen Beschwerden: Yoga für eine gepflegte Verdauung (Youtube-Video)

Verdauungskraft und Gesundheit hängen eng zusammen, weshalb man Blähungen, Darmträgheit, Reizdarm nicht auf die leichte Schulter nehmen darf. Yoga kann helfen.

Nicht nur im Sinne einer gesunden Ernährung, sondern vor allem in Bezug auf die Entsorgungsaufgaben unserer Verdauung. Blähungen, Darmträgheit, Reizdarm und Durchfall reagieren zwar langsamer auf Yoga, als auf symptomunterdrückende Medikamente, und sind auch mühsamer in der Durchführung.

Dafür bewirken sie die Aktivierung der Selbstheilungskräfte von innen heraus. Das ist richtig stark. Selbst dann, wenn du nur 50% des gewünschten Erfolges mit Yoga schaffen solltest. Jeder Schritt in die richtige Richtung ist ein guter Schritt und stärkt dich.

★★★ Für Eilige die Video-Zusammenfassung ★★★ *

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Tags: Darm, Energie, Gesundheit, Heilung, Reinigung, Yogatherapie

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