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Gibt es soetwas schon bei mein.Yoga-vidya.de

https://youtu.be/mfUcZY3EZvY?list=PLCpk927W2oH6QovgoRfUR5dGCrSL3Qo1K
so ähnlich ..halt mit Yoga Vidya Leuten oder gemischt ..

oder kennt ihr so etwas auf Deutsch?

Hätte da voll Lust darauf ..vielleicht so in der Fastenzeit
eine Yogachallenge ;)

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Tags: Challenge, Sadhana, Yoga, bleiben, dran

Kommentar von Vishnuprem am 1. März 2017 um 5:58pm

Oder wer hat Lust ?
Lasst uns täglich zur selben Uhrzeit Yoga praktizieren ....

shanti shanti shanti
alles liebe
Vishnuprem

Kommentar von Vishnuprem am 8. März 2017 um 12:04pm

tatsächlich mache ich seit einer Woche nun täglich Yoga,
manchmal 20 min , meist jedoch 45 min bis 60 min
um 6 oder 7 Uhr morgens , je nachdem wie mein Tag getaktet ist

es tut gut
erdet mich
gibt mir energie
ist immer wieder auch schön zu beobachten wie mein innerer schweinehund
zum nach unten schauenden schweinehund wird ;)

jemand lust mitzumachen
dieses muster festigen
sollte das ein yogalehrer nicht selbstverständlich tun , jeden tag sadhana ?
mir fiel es in der vergangenheit oft schwer ...
dann waren es teilweise nur 2 tage die woche ...

hier ein paar links um dich zu inspirieren
http://de.wikihow.com/T%C3%A4glich-Yoga-praktizieren
https://youtu.be/oBu-pQG6sTY
https://youtu.be/BhV6svc_mi8

bei yoga vidya findest du natürlich auch unendlich viele stunden ....
von absolute beginner bis ommmmmmmmmmm

ich würd mich freuen wenn noch jemand mitmacht
oder sich hier beteiligt wenn du es eh machst

om shanti
vishnuprem

Kommentar von Vishnuprem am 8. März 2017 um 12:10pm

Kommentar von Babette am 8. März 2017 um 2:03pm

Klar - abgemacht!
Also: täglich um 7:00 Uhr für ca. eine Stunde, ok?
Omomom
Herzlichst
Babette

Kommentar von Vishnuprem am 8. März 2017 um 9:34pm
Ja super Babette...herzlich willkommen.. Morgen muss ich allerdings schon um ca. 6.30 machen..weil ich früher ausser Haus muss..jedoch überschneiden wir uns um sieben dann..bis morgen früh! Omomom

Kommentar

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