Zentriertheit - Sukadevs Yoga-Video-Lexikon der 1008 Tugenden - Videos - Yoga Vidya Community

Was ist Zentriertheit? Was bedeutet diese Tugend für den Yoga Übenden? Wie kannst du Zentriertheit im Alltag leben - oder auch nicht leben? Ist es hilfreich, diese Eigenschaft zu kultivieren? Woher kommt der Begriff Zentriertheit? In diesem Vortrag von und mit Sukadev Bretz erfährst du eine Menge über die Tugend Zentriertheit - und was sie für dich bedeuten kann.
Manche Eigenschaften versteht man besonders gut, wenn man sie in Beziehung setzt zu ähnlichen Eigenschaften. Ähnliche Eigenschaften wie Zentriertheit sind beispielsweise Einsamkeit, Klausur, Einsiedlerleben. Eine Eigenschaft, die übertrieben wird, wird oft zum Laster, zu einer nicht so guten Eigenschaft. So braucht jede Eigenschaft, jede Tugend, auch Gegenpole zum Ausgleich. Gegenpole, ausgleichende Eigenschaften, zu Zentriertheit sind zum Beispiel Extraversion, Jovialität, Gesprächigkeit. Überlege selbst, was diese Eigenschaft, diese Fähigkeit für dich heißt oder heißen könnte.
Lerne also hier in diesem Video mehr über Zentriertheit. Mehr zu allen Tugenden im Yoga Wiki, http://wiki.yoga-vidya.de/Tugend. Seminare zum Thema findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/.
Gleich eine weitere Info zu dieser Eigenschaft: Im indischen Ayurveda System kann man Zentriertheit dem Kapha Dosha bzw. Temperament zuordnen.

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