Yogastunde Mittelstufe "YV Grundreihe" mit Sarada - Yoga Vidya Ashram Live - 9:15 Uhr 16.12.21

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Om! In dieser Yogastunde mit Sarada wird intensiv mit der Yoga Vidya Grundreihe gearbeitet, deren Asanas die Grundlage der Stunde bilden und über die Du Deine den Muskel- und Faszienaufbaue Deines Körpers wie auch Dein seelisches inneres Gleichgewicht stärkst. - Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.

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