Selbstliebe YogaFLOW mit Svenja - Yoga Vidya Ashram Live - 9:15 Uhr 27.11.2021

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Om! In dieser Yogastunde mit Svenja wird mit Fokus auf gymnastische Abfolgen der Asanas im Sinne eines flüssig-flexiblen Übungsstils praktiziert. Du wirst zudem behutsam an die Yoga Vidya Grundreihe herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.

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