Om! Diese Yogastunde wird Dir helfen, zu Deinem inneren Ruhepol zurückzukehren und neue Kraftreserven aufzudecken und zu entfalten. Die Asanas werden länger gehalten als üblich und auf diese Weise positive physische wie auch psychische Effekte erzielt. Die Yoga Vidya Grundreihe stellt die Basis der Stunde dar. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
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