Upeska ist ein Sanskritwort für Gleichmut, Gelassenheit und Gemütsruhe. Upeksha kommt von Iksha, Betrachtung, und Upa nahe bei, hinführend. Upeksha ist eine Betrachtung mit etwas Distanz aber doch mit Nähe. So ist Upeksha die mitfühlende Gelassenheit, das Loslassen von Identifikation, das Einnehmen einer mitfühlenden Beobachterrolle gegenüber Ereignissen, Emotionen und Mitmenschen. Gerade im Buddhismus wird Upeksha als Ausdruck für mitfühlende Gelassenheit häufig gebraucht.Auf http://wiki.yoga-vidya.de/Upeksha findest du einen umfangreichen Artikel zu Upeksha, mit vielen Erläuterungen, weiterführenden Links, das Wort in der Devanagari Schrift und in der IAST wissenschaftlichen Transkription mit diakritischen Zeichen. Dieser Video Vortrag von und mit Sukadev Bretz zum Sanskritwort Upeksha ist Teil des Yoga Vidya Multimedia Sanskrit Wörterbuchs. Mehr Informationen zum Yoga auch auf www.yoga-vidya.de. Viele Yoga Videos auf mein.yoga-vidya.de/video. Ein vollständiges Sanskrit Wörterbuch Sanskrit-Deutsch, Deutsch-Sanskrit auf wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit.
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