Somnambulismus - Yoga hilft | Schlafwandeln

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Was ist Somnambulismus bzw. Schlafwandeln? Wie kann Yoga dabei helfen? Dazu bekommst du hier viele Informationen. Somnambulismus bedeutet Schlafwandeln. Somnambulismus kommt vom lateinischen 'somnus', der Schlaf und 'ambulare', wandeln. Somnambulismus wird auch als Somnambulie, Mondsucht, Lunatismus oder Schlaf- bzw. Nachtwandeln bezeichnet. Das heißt, dass ein Schlafwandelnder ohne Aufzuwachen das Bett verlässt, umhergeht und teilweise Tätigkeiten verrichtet. Weitere Informationen von Sukadev über Schlafwandeln findest du hier: hier und hier. Hast du noch weitere Tipps, Anregungen? Schreibe es gerne in die Kommentare! Mehr findest du auch unter: wiki.yoga-vidya.de/Somnambulismus. Hier findest du Informationen über Yogatherapie und hier über Ausbildungen und Weiterbildungen. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, www.yoga-vidya.de

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