Videos

Ravi | Asana Flow Asana Flow | Yogastunde fordernd
Thema 1 "Muladhara-Erde"

Das Sanskrit Wort für das Wurzelchakra ist Muladhara. “Mula” bedeutet Wurzel und “Adhara” Stütze oder Unterstützung. Es bildet unser Fundament und ist mit unseren Grundbedürfnissen verbunden. Ist unser Fundament nicht stabil genug, zweifeln wir an unserem Recht, zu sein und unsere Grundbedürfnisse erfüllen zu dürfen.

Das Wurzelchakra ist sehr stark mit dem Körper verbunden, es steuert und reguliert die Beine, die Füße, das Skelett, die Nieren und den Dickdarm.

Begegne dir und deinem Körper ganz unverfangen, entdecke dich selbst und komme dir ein Stückchen näher. Ravi Ott ist gelernter Physiotherapeut, der Erfahrungen in mehreren Yogatraditionen und Stilen gesammelt hat. Er ist sehr bewandert auf dem Gebiet yogatherapeutischer Maßnahmen und der Elementenlehre. Dieser Weg ließ ihn eine Brücke kreieren zwischen postmodernen und traditionellen Lehren. Neugierde nach der Frage des Seins, Erlangen richtigen Wissens und einer wahren Liebe führten ihn über den Buddhismus zum Yoga und Tantra. Körperliche Herausforderungen ließen ihn zu einem Experten von Asanas werden, um die Grundlage zu schaffen, Yoga zu erleben.

➡️ Seminare mit Ravi (Auswahl) :
►Asana exakt Yogalehrer/in
02.07.2023 - 09.07.2023 / Seminar-Nr.: B230702-17
► Asanas exakt mit therapeutischen Betonungen
Zeitraum: 08.09.2023 - 10.09.2023 / Seminar-Nr.: B230908-13
► Körperwelten - Die Faszination d. menschl. Körpers - Online Kursreihe
Zeitraum: 29.10.2023 - 19.11.2023 / Seminar-Nr.: L231029-1
► Yogatherapeutischer Aufbaukurs auf die Yoga Vidya Grundausbildung
Zeitraum: 19.11.2023 - 24.11.2023 / Seminar-Nr.: B231119-7
► Achtsamer Atem, modernes Pranayama und Meditation
Zeitraum: 26.01.2024 - 28.01.2024 / Seminar-Nr.: B240126-17
👉 https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/ravi-ott/

Schaue doch mal auf unserer Webseite vorbei:
💛 https://www.yoga-vidya.de/ 💛
Om Shanti 🕉