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Pancha Dharana - Konzentration auf die Fünf - Sanskrit Wörterbuch

Gepostet von Sanskrit Lexikon am 12. Oktober 2014 um 14:20
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Pancha Dharana, auch geschrieben Panchadharana, heißt die Konzentration auf die fünf Elemente. Pancha heißt Fünf. Dharana heißt Konzentration. Panchadharana ist eine Technik im Tantra, im Kundalini Yoga, bei der man sich auf die 5 Elemente konzentriert, also Erde, Wasser Feuer, Luft und Äther. Mit Panchadharana kann man seine Energien, seine Doshas ins Gleichgewicht bringen. Mit Pancha Dharana kann man seine inneren Kräfte entfalten. Aus Pancha Dharana haben sich auch verschiedene Formen von Yoga Nidra entwickelt sowie verschiedene Pranayama Konzentrationstechniken, zum Beispiel Samanu. Dieser Vortrag über Pancha Dharana von und mit Sukadev Bretz ist Teil des Multi Media Sanskrit Wörterbuchs.

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