Mitfreude - Sukadevs Yoga-Video-Lexikon der 1008 Tugenden - Videos - Yoga Vidya Community

Was ist Mitfreude? Was bedeutet diese Tugend für den Yoga Übenden? Wie kannst du Mitfreude in deinem Alltag praktizieren? Wie kannst du diese Eigenschaft entwickeln, nutzen, kultivieren? Ist es überhaupt wünschenswert, diese Eigenschaft weiter in dir wachsen zu lassen? Woher kommt der Begriff Mitfreude? In diesem Vortrag spricht Sukadev Bretz über die Eigenschaft Mitfreude - und was sie für dich bedeuten kann.
Manche Eigenschaften versteht man besonders gut, wenn man sie in Beziehung setzt zu ähnlichen Eigenschaften. Ähnliche Eigenschaften wie Mitfreude sind insbesondere Mitgefühl, Sympathie, Freude. Jede Eigenschaft, die man übertreibt, kippt in ihr Gegenteil. Daher behandelt Sukadev in diesem Vortrags-Yoga-Video auch die Frage: Welche Tugenden braucht es, um die Eigenschaft der Mitfreude auszugleichen? Ausgleichende Tugendenkönnen zum Beispiel sein Mitleid, Gerechtigkeitssinn. Und manche der hier behandelten Eigenschaften sind vielleicht nicht unbedingt erstrebenswerte Tugenden, Emotionen, Fähigkeiten. Manchmal erschließt sich der Sinn und Wert einer Eigenschaft erst auf den zweiten Blick. Lausche dazu Sukadevs Ausführungen.
Die wichtigste Tugend ist die Liebe, das Mitgefühl. So gilt es jede Tugend auch zu untersuchen auf ihre Beziehung zu Liebe und Mitgefühl, so auch Mitfreude. Mehr zu allen Tugenden im Yoga Wiki, http://wiki.yoga-vidya.de/Tugend. Seminare zum Thema findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/.
Gleich eine weitere Info zu dieser Eigenschaft: Im indischen Ayurveda System kann man Mitfreude dem Vata Dosha bzw. Temperament zuordnen.

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