Meditatives Yoga für mehr Willenskraft | Tiefenentspannung | Yoga Vidya Ashram

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Om! Heute gibt es eine meditative Yogasequenz für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte deine körperlichen Grenzen 💛

Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden.

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