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Mauna ist ein Sanskritwort und heißt Schweigen, Stille. Mauna ist auch die spirituelle Praxis des Schweigens. Man kann z.B. einen Tag oder mehrere Tage lang Mauna üben, also schweigen. Es gibt verschiedene Arten von Schweigen, z.B. Vang Mauna, Kashtha Mauna, Sushupti Mauna und Maha Mauna. Erfahre hier in diesem Kurzvortrag, wozu Mauna gut ist und wie man es einhalten kann. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, über das Sanskritwort Mauna ist Teil des Multimedia Sanskrit Yoga Wörterbuchs. Viele Infos zum Thema Yoga Retreat, Meditationsretreat, spirituelle Retreats auf www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/

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