Mühelosigkeit - Sukadevs Yoga-Video-Lexikon der 1008 Tugenden - Videos - Yoga Vidya Community

Was ist Mühelosigkeit? Was bedeutet diese Tugend für den Yoga Übenden? Wie kannst du Mühelosigkeit in dir und anderen wahrnehmen, wertschätzen? Woher kommt der Begriff Mühelosigkeit? In diesem Vortrag von und mit Sukadev Bretz erfährst du eine Menge über die Tugend Mühelosigkeit - und was sie für dich bedeuten kann.
Manche Eigenschaften versteht man besonders gut, wenn man sie in Beziehung setzt zu ähnlichen Eigenschaften. Ähnliche Eigenschaften wie Mühelosigkeit sind insbesondere Entgegenkommen, Duldsamkeit, Freigebigkeit. Eine Eigenschaft, die übertrieben wird, wird oft zum Laster, zu einer nicht so guten Eigenschaft. So braucht jede Eigenschaft, jede Tugend, auch Gegenpole zum Ausgleich. Gegenpole, ausgleichende Eigenschaften, zu Mühelosigkeit sind zum Beispiel Klarheit, Konsequenz, Strenge. Und manche der hier behandelten Eigenschaften sind vielleicht nicht unbedingt erstrebenswerte Tugenden, Emotionen, Fähigkeiten. Manchmal erschließt sich der Sinn und Wert einer Eigenschaft erst auf den zweiten Blick. Lausche dazu Sukadevs Ausführungen.
Dieses Yoga-Video-Lexikon der 1008 Tugenden ist inspiriert von Swami Sivanandas Buch "How to Cultivate Virtues and Eradicate Vices". Es geht hier nicht allein um die Theorie der Tugenden. Vielmehr soll die Kultivierung der Tugenden zu einem besseren Leben beitragen, zu spirituellem Wachstum, so auch die Kultivierung von Mühelosigkeit. Mehr zu allen Tugenden im Yoga Wiki, http://wiki.yoga-vidya.de/Tugend. Seminare zum Thema findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/.
Gleich eine weitere Info zu dieser Eigenschaft: Im indischen Ayurveda System kann man Mühelosigkeit dem Vata Dosha bzw. Temperament zuordnen.

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