Konzentration - Sukadevs Yoga-Video-Lexikon der 1008 Tugenden

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Was ist Konzentration? Was bedeutet diese Tugend für den Yoga Übenden? Wie kannst du Konzentration in dir und anderen wahrnehmen, wertschätzen? Woher kommt der Begriff Konzentration? Sukadev spricht in diesem Vortrags-Video über die innere Fähigkeit Konzentration - und was sie für dich bedeuten kann.
Manche Eigenschaften versteht man besonders gut, wenn man sie in Beziehung setzt zu ähnlichen Eigenschaften. Ähnliche Eigenschaften wie Konzentration sind insbesondere Fokus, Sammlung, Aufmerksamkeit. Eine Eigenschaft, die übertrieben wird, wird oft zum Laster, zu einer nicht so guten Eigenschaft. So braucht jede Eigenschaft, jede Tugend, auch Gegenpole zum Ausgleich. Gegenpole, ausgleichende Eigenschaften, zu Konzentration sind zum Beispiel Offenheit, Weite, Aufnahmebereitschaft. Und manche der hier behandelten Eigenschaften sind vielleicht nicht unbedingt erstrebenswerte Tugenden, Emotionen, Fähigkeiten. Manchmal erschließt sich der Sinn und Wert einer Eigenschaft erst auf den zweiten Blick. Lausche dazu Sukadevs Ausführungen.
Lerne also hier in diesem Video mehr über Konzentration. Mehr zu allen Tugenden im Yoga Wiki, http://wiki.yoga-vidya.de/Tugend. Seminare zum Thema findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/.
Gleich eine weitere Info zu dieser Eigenschaft: Im indischen Ayurveda System kann man Konzentration dem Kapha-Pitta Dosha bzw. Temperament zuordnen.

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