Narendra Hübner, Leiter des Yoga Vidya Ashrams in Bad Meinberg, praktiziert seit über 30 Jahren regelmäßig Yoga, Meditation und Pranayama. Er erzählt über die lebensverändernde Wirkung dieser Techniken. In Kombination mit einer sattvigen Ernährung führte die Sadhana-Routine zu mehr Ruhe, Kraft und Gelassenheit in seinem Leben. Auch du kannst von der Wirkung dieser jahrtausendealten indischen Techniken lernen.
Für das Center of Excellence for Meditation des Yoga Vidya e.V. spricht Yashoda mit aktiv Meditierenden über ihre Erfahrungen, Erlebnisse und Tipps zum Meditieren. So unterstützen dich die Interviews bei der Vertiefung deiner eigenen Meditationspraxis.
Mehr Infos unter ➡️ yoga-vidya.de/meditation
Yashoda ist spirituelle Mentorin, Meditations & Philosophie Lehrerin, Mindset Trainerin, Yoga Therapeutin und integrativer Ernährungs-Coach.
➡️ blissunion.com/
In Ihrer privaten Praxis leitet sie Menschen an Beziehungsschmerz in persönliches Wachstum und spirituelle Evolution zu verwandeln, um die eigene Lebensaufgabe zu erkennen und zu verwirklichen.
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