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Leela Mata explains very briefly about the ayurvedic ideas of prana, tejas, and ojas. In ayurveda, the purified aspect of kapha is ojas, the purified aspect of pitta is tejas, and the purified aspect of vata is prana. Find out more about these concepts by watching this very informative video. For more english yoga videos, music, blog posts, etc., please visit our english pages at my.yoga-vidya.org . For more information on english classes, courses and seminars at Yoga Vidya, please see our english seminar pages.

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