2b Meditationskurs zweite Woche lange Übungspraxis: Einfache Mantrameditation mit Atempause
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Kommentare
Meditation,gibt mir viel Kraft, innere Ruhe und Harmonie.
Oft bin ich von außen sehr gestreßt.
Gerade dann, habe ich großes Verlangen danach.
Ich möchte jeden Tag meditieren, weil ich dann viel bewußter leben kann.
Vielen Dank für die wunderbare Meditationsvideos. Om Shanti, rosalita
Namaste, liebe Yoginis und Yogis!
Ich habe diesen Meditationskurs für mich entdeckt, und finde ihn einfach wunderbar! Jeden Tag freue ich mich drauf. Diese Praxis tut soooo gut! Kann mir jemand sagen wie ich die Beiträge runterladen kann? Mir genügt schon die Audio-Version. Sehr gerne würde ich den Kurs auf mein handy laden und ihn unterwegs jederzeit zur Verfügung haben. Also: Ich freue mich auf Eure Tipps.
Om Shanti, LaMer