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10c Meditationskurs zehnte Woche kurze Übungspraxis: Vicara MeditationGratis! Yoga Vidya stellt dir im Meditationsportal unter kostenfrei viele Audios, Videos und Textmaterial rund um das Thema Meditation bereit.Der 10-wöchige Meditationskurs geht nun zu Ende. Wir hoffen, du hast viel über Meditation, Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag gelernt und wünschen dir weiter viel Freude beim Meditieren. Wir freuen uns über dein Feedback zu unseren Videos!Im kurzen Praxisvideo der 10. Woche meditierst du mit der der Vicara-Meditation und der Frage: Wer bin ich? Mit Meditation kommst du zu einer Quelle von Gelassenheit, findest deinen inneren Frieden, bekommst Inspiration für den Alltag und nimmst den Kontakt zu einer höheren Wirklichkeit auf und erfährst letztlich die Einheit.Mehr über Jnana-Yoga findest in unserem Yoga Wiki. In unserem Wiki findest du auch einen schönen Artikel zur Frage „Wer bin ich?"
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