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Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben

Liebe Yoginis und Yogis,

wir hoffen Ihr hattet eine erholsame, freudevolle und besinnliche Weihnachtszeit. Nun steht der Jahreswechsel vor der Tür, der oft Veränderungen und neue Perspektiven mit sich bringt. Yoga hilft uns dabei die Veränderungen des Lebens im Neuen Jahr anzunehmen, Energie zu tanken und dementsprechend kraftvoll zu handeln. Wir wünschen Euch einen guten Start in ein gesundes, glückliches und erfolgreiches neues Jahr.

Eine besondere Möglichkeit, Yoga mit all seinen Facetten intensiver zu erfahren ist die am 17. Januar 2011 beginnende 2-jährige Yogalehrerausbildung. Du steigst tiefer in die Theorie und die Praxis aller Aspekte des Yoga ein und entwickelst so Deine gesamte Persönlichkeit weiter. Vedamurti wird die kommende Ausbildung leiten. Du kannst Dich während des Info-Termins am 9. Januar 2011 von 14-17.30 Uhr (Kurze Vorstellung des Centers, Vortrag und Fragerunde, anschließend Yogastunde mit Vedamurti) genauer informieren. Das Beste zur persönlichen und umfassenden Weiterentwicklung.

Das Center bleibt noch bis zum Sonntag, 02. Januar 2011 geschlossen. Vom 3. - 7. Januar 2011 finden die offenen Yoga-Stunden wie üblich statt. Die Yogakurse pausieren in dieser Zeit.

Tag der offenen Tür

am Sonntag, 9. Januar 2011 ab 14:00 Uhr
Nutze die Gelegenheit, um Dich über Yoga, Meditation, die Yogalehrerausbildung, Yogatherapie und unser Center zu informieren. Familie und Freunde sind willkommen!

Programmablauf
• 14:00 Uhr: Begrüßung
• 14:30 Uhr: Vortrag zu Yogapraxis und Wirkungsweisen, mit Vorführung und Erklärungen
• 14:30 Uhr: Infovortrag und Fragerunde zur Yogalehrerausbildung 2011
• 14:30 Uhr: Yogastunden (Anfänger/Mittelstufe und Mittelstufe/Fortgeschrittene)
• 16:00 Uhr: Yogastunden (Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene). Mittelstufenstunde für
InteressentInnen der Yogalehrerausbildung.
• 17:30 Uhr: Einführung in die Meditation
• 17:30 Uhr: Einführungsvortrag zu Möglichkeiten der Yogatherapie mit Mahadev
• 18:00 Uhr: Vegetarisches Vollwertbuffet
• 19:00 Uhr: Konzert mit der indischen Musikgruppe Anubhab

Alles kostenlos! Verbringe einen wundervoll erhebenden Tag bei uns!

Weitere Informationen

Workshops

01. Tag der offenen Tür mit umfangreichem Programm (siehe oben), Sonntag, 9. Januar, ab 14.00 Uhr, alles kostenlos!

02. Vollmond-Kirtansingen, Sonntag, 16. Januar, ab 19.30 Uhr, kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!

03. Beginn der 2-jährigen Yogalehrerausbildung mit Vedamurti, Montag, 17. Januar 2011, 18.30 - 22.00 Uhr! Anmeldung erforderlich!

04. Finde Deine Stimme am Freitag, 21. Januar, 18:00 - 21:00 Uhr, mit Christina Aubrecht, 25,– €, ermäßigt 20,– €
Werde Dir Deiner Stimme durch Übungen bewußt und entwickle eine entspannte authentische Ausdrucksweise.

05. Asana intensiv-Variation am Sonntag, 23. Januar, 09:00 - 12:00 Uhr, Shankara Armin Wenzel, 25,– €, ermäßigt 20,– €
Übe die Yoga Vidya Grundreihe mit verschiedenen Variationen und entwickele so noch mehr Kraft und Flexibilität.

06. Yogallo-Kinderyoga für Erwachsene am Sonntag, 23. Januar, 14:00 - 17:00 Uhr, Shankara Armin Wenzel, 25,– €, ermäßigt 20,– €
Lass dein inneres Kind mit Yoga machen und erfreue dich an einer verspielten, fantasievollen Yogastunde mit Shankara für alle Kinder in uns.

07. Pawanmuktasanas und Meditation am Freitag, 28. Januar, 18:00 - 21:00 Uhr, Matthias Kimmerle, 25,– €, ermäßigt 20 €
Entdecke die Kraft der "Pawanmuktanasanas"; wie sie deinen Geist beruhigen können, deine Achtsamkeit schulen und deinen Körper auf harmonische Art und Weise vitalisieren können. Sie sind die optimale Vorbereitung zur Meditation.

08. Yogalehrertreffen am Sonntag, 06. Februar, 14:00 - 17:00 Uhr, kostenlos
Workshop, gemeinsame Praxis und Erfahrungsaustausch für die aktiven und angehenden Yogalehrer des Centers.

09. Vollmond-Kirtansingen, Freitag, 18. Februar, ab 19.30 Uhr, kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!
Informationen zu den Workshops


Kurse


Folgende Kurse mit einer achtwöchigen (bei speziellen Kursen ggf. kürzeren) systematischen Arbeit in einer geschlossenen Gruppe beginnen in der nächsten Zeit:

Anfängerkurse


Yoga I beginnt Di 18.01. 18:15 Uhr mit Kalyani
Yoga I beginnt Mi 19.01. 10:00 Uhr
Yoga I beginnt Mi 19.01. 20:00 Uhr mit Claudia
Yoga I beginnt Do 20.01. 18:15 Uhr mit Klaus
Yoga I beginnt Mo 24.01. 17:15 Uhr mit Renate
Yoga I beginnt Di 25.01. 20:00 Uhr mit Carina
Yoga I beginnt Di 15.02. 20:00 Uhr

Aufbaukurse
Yoga II beginnt Di 07.12. 20:00 Uhr mit Lakshmi
Yoga II beginnt Mo 10.01. 18:15 Uhr
Yoga II beginnt Mo 10.01. 20:00 Uhr mit Mahadev
Yoga II beginnt Do 13.01. 18:15 Uhr mit Lydia
Yoga II beginnt Mi 19.01. 18:15 Uhr mit Devaki
Yoga II beginnt Fr 21.01. 17:15 Uhr
Yoga II beginnt Mi 26.01. 19:00 Uhr mit Jochen

Mittelstufe/Fortgeschritten
Yoga III beginnt Mi 12.01. 18:15 Uhr mit Vedamurti
Yoga III beginnt Di 18.01. 18:15 Uhr mit Christina
Yoga V beginnt Mi 19.01. 20:00 Uhr

Informationen zu den Kursen

Spezielle Kurse

Yoga für den Rücken beginnt Di 18.1.11 18:15 Uhr mit Alexandra
Grundkurs Meditation beginnt Mi 26.1.11 20:00 Uhr mit Vedamurti (5 Abende)
Yoga für Schwangere beginnt Do 3.2.11 17:15 Uhr NEU! Jetzt als Kurs
Yoga für Kinder beginnt Fr 18.2.11 17:15 Uhr mit Lilli

Yoga-Therapie

Yoga-Therapie ist die Anwendung der klassischen Yoga-Techniken bei konkreten Beschwerden. Aufbauend auf einem ausführlichen Einzelgespräch entwirft der Yoga-Therapeut ein Übungsprogramm , das bei Deinem Beschwerdebild besonders hilfreich und wirksam sein kann. Anschließend leitet Dich der Yoga-Therapeut einmalig oder in mehreren Einzelsitzungen mit diesen speziellen Yoga-Übungen an. Ziel der Yoga-Therapie ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers in Bezug auf Dein Beschwerdebild eigenständig zu aktivieren.

Diese ganzheitliche, sanfte Therapie unterstützt die Heilung vieler Krankheiten wie Migräne, Arthritis, Rheuma, Rücken- und Halswirbelprobleme sowie sonstige organische Beschwerden.
• 60-Minuten-Sitzung: 40,– €
Reinhard Mahadev Thierbach, erfahrener Yogalehrer (BYV), Yoga-Therapeut, Heilpraktiker in Ausbildung, bietet eine individuelle Yoga-Therapie an.

Individuelle Behandlung nach Termin-Vereinbarung im Center (0221) 139 43 08 oder vorzugsweise direkt bei Mahadev (0162) 63 44 081


Jeden Sonntag um 19.15 Uhr Satsang: bestehend aus Meditation, Mantra-Singen und Ritual. Kostenlos!

Bei Interesse an den Veranstaltungen freuen wir uns über eine Rückmeldung oder eine baldige Anmeldung per E-Mail (koeln@yoga-vidya.de) oder per Telefon (0221) 139 43 08 Besuche für weitere Informationen unsere Webseite: http://www.koeln.yoga-vidya.de

Besuche auch unsere Seiten mit aktuellen Informationen in mein.yoga-vidya.de und facebook

Wir wünschen Euch eine schöne Zeit.

Bis bald und viele liebe Grüße

Om Shanti

Caroline, Lydia, Susanne und Vedamurti

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